

BOGDAN BĂRCĂCILĂ
Sportiv de performanţă de peste 17 ani cu rezultate în două sporturi olimpice. Peste 30 de titluri de campion al României în atletism şi bob.
Multiplu recordman al Romaniei la probe combinate de juniori/ Maestru al sportului în atletism şi bob/Medaliat cu bronz la Cupa Europei la decatlon/ Multiple participări la Campionate Mondiale, Europene, Cupe Mondiale în atletism şi bob/Absolvent al Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport -Piteşti/Experienţă profesională 3 ani în învăţămantul gimnazial -liceal/Abilităţi în antrenamente de tip atletic, dezvoltarea condiţiei fizice ridicate/preparator fizic – echipă de baschet juniori.
Pentru antrenamente cu Bogdan

CRINA-VALENTINA OCHENATU
Multiplă campioană naţională la escaladă şi bouldering.
„Cel mai bun loc pe care l-am obţinut este locul 8 la concursul internaţional de bouldering Ticket Adidas Rockstars din 21 septembrie 2018. Mă adaptez cu usurinţă nevoilor fiecărui tip de client. Îmi dedic viaţa profesională construirii de antrenamente personalizate pentru îmbunătăţirea condiţiei fizice şi a stării de sănătate”.
Certificări: Antrenor Personal Acreditat /TRX/ Functional Training /
Antrenor de Alpinism şi Escaladă
Pentru antrenamente cu Crina



FMS evaluează paternurile de mişcare, descoperă printr-un set de teste acele puncte „trigger” care produc dezechilibre funcţionale, asimetrii la nivel postural, mobilitate şi instabilitate insuficiente. Acestea afectează negativ modul în care ne mişcăm, eficienţa cu care dorim să ne antrenăm şi starea generală de bine a corpului nostru.
FMS ne ajută să creăm programe ce previn accidentările, asigură o bază solidă pentru antrenamentele de orice fel. Indiferent de obiective şi nivelul de antrenare este absolut necesar în procesul de transformare corporală.
Pentru o evaluare funcțională FMS