Mini-Grup Training pentru Adulti/MGT-A /The Training Room by Andreea Pavel
Acest program este absolut necesar pentru oricine doreste sa incepa corect , eficient si in siguranta un program de exercitii fizice cu efecte pe termen lung.
Este FAZA nr 1 prin care trebuie sa treaca orice persoana care vrea sa incepa corect un program de exerciitii fizice.
- Iti doresti sa te simti mai bine, sa nu mai simti senzatia de “corp greoi” si sa iti cresti nivelul de energie?
- Ai vrea sa incepi sa faci mai multa miscare, insa nu prea știi cu ce sa incepi si ce ar fi potrivit pentru tine?
- Decizia de a introduce sportul in viata noastra se face parcurgand o etapa conceputa corespunzator.
Antrenor
Pentru ca obiectivul initial si cel mai valoros, al oricarui program de fitness este:
DOBANDIREA FUNCTIONALITATII CORPULUI
INSCRIE-TE intr-un Mini-Grup Training /FUNCTION 1 st / MGT-A si obtii o fundatie puternica a corpului tau!
Detalii complete la:
Info: @ andreeapavel.pt@gmail.com 0726277809
Data inceperii programului: 1 aprilie 2019
(Sedintele se efectueaza in grupe de 2-4 persoane)

Click pe ALEG PACHETUL FUNCTION 1st sau foloseste formularul de contact pentru informatii complete.
Antrenamente in grup/mini-grup training/ MGT, evaluarea nivelului de functionalitate corporala ( FMS) , evaluarea nivelului de conditie fizica, grup suport.
Vei obtine:
- Depasirea constragerilor fizice si psihice specifice celor celor care nu stiu cu ce sa inceapa
- Imbunatirea posturii si a imaginii generale corporale
- Traversezi mult mai usor etapa in care esti tentat sa renunti la obiectivul tau de a include sportul in viata ta
- Eliminarea stresului acumulat peste zi
@ andreeapavel.pt@gmail.com 0726277809
Antrenamentele se vor desfasura:
– in aer liber sau in locatia The Training Room by Andreea Pavel.